L'une des phases les plus éprouvantes dans un changement de vie, particulièrement lorsqu'on s'apprête à partir vivre à l'étranger, c'est l'attente. Cette période qui semble s'étirer indéfiniment peut être source de stress, mais elle est aussi une opportunité unique de préparation et de développement personnel.
Mon projet est une double opportunité en Chine, je vous explique.
Avant d'entrer dans le vif du sujet, laissez-moi vous partager mon excitation : je vais bientôt travailler avec une Alliance Française en partenariat avec une université en Chine ! Cette double opportunité me remplit de joie car elle va me permettre d'intervenir auprès de publics variés : enfants, étudiants, adultes. C'est une chance incroyable pour progresser et devenir une meilleure enseignante de FLE jour après jour.
Mais qu'est-ce qu'une Alliance Française ?
Pour ceux qui ne connaissent pas, une Alliance Française, c’est une institution culturelle française présente dans de nombreux pays. Son but est de promouvoir la langue et la culture françaises à l'étranger. Elle propose des cours de français, des événements culturels et sert souvent de pont entre la France et le pays d'accueil.
L'attente est parfois un mal nécessaire à transformer en opportunité.
Cette attente qui peut paraître interminable doit être vue comme une période bénéfique et voici comment en tirer le meilleur parti :
1. Avancer dans vos projets d'expatriation : L'expatriation demande beaucoup de préparation. Profitez de ce temps pour :
Faire vos recherches sur votre pays d'accueil (la Chine dans mon cas)
Commencer à apprendre la langue locale
Préparer vos documents administratifs
2. Réfléchir et prendre du temps pour vous :
Méditez sur vos objectifs personnels et professionnels
Passez du temps avec vos proches avant le départ
Pratiquez la pleine conscience pour gérer le stress de l'attente
3. Établir un plan d'action financier :
Budgétisez vos dépenses de voyage (billet d'avion, logement temporaire)
Prévoyez un fonds d'urgence pour les imprévus, enfin, faite de votre mieux.
Renseignez-vous sur le coût de la vie dans votre future ville
4. Se préparer professionnellement :
Rafraîchissez vos connaissances en FLE dans mon cas
Créez ou mettez à jour votre matériel pédagogique
Suivez des formations en ligne pour enrichir vos compétences
L'attente spécifique à mon projet entre Alliance Française et université.
Dans mon cas, l'attente est particulièrement intense car elle se fait en deux temps : d'abord l'attente de la réponse positive de l'Alliance Française, puis l'attente de la validation par l'université partenaire (à ce stade, je suis encore en train d’attendre). Cette double validation peut prendre du temps, car elle implique deux institutions différentes avec leurs propres processus administratifs.
Quelques astuces pour bien vivre cette période d'attente.
1. Essayer la méditation et pleine conscience en essayant de pratiquer quotidiennement pour rester centré et gérer l'anxiété. Est-ce que j’ai réussi à me tenir à cet objectif, pas vraiment. Cependant, j’ai quand même pratiquer de temps en temps.
2. Un peu de procrastination positive. Et oui ! Accordez-vous des moments de détente, mais sans exagération. L'objectif est de recharger vos batteries, pas de vous démotiver.
3. Essayer d’intégrer une activité physique régulière car le sport aide à évacuer le stress et à maintenir une bonne santé mentale. J’avoue, que le sport et moi, nous ne sommes pas amis, j’ai pris du temps pour faire un peu de marche et des séances d’étirements. Est-ce que j’ai honte, oui un peu, j’avoue.
4. Accordez-vous du temps de qualité avec vos proches et profitez de ces moments précieux avant votre départ.
5. L’apprentissage de la langue et de la culture chinoises. Commencez à vous immerger dans votre futur environnement afin de vous sentir moins perdu à votre arrivée.
6. Créez-vous un projet personnel. Lancez-vous dans un projet créatif lié à votre future expérience (blog, vlog, podcast).
Pour conclure, l'attente avant un grand départ peut sembler interminable, mais elle est une partie intégrante et importante de l'aventure. En l'abordant de manière positive et proactive, vous transformerez cette période en une opportunité de croissance personnelle et professionnelle. Restez patient, restez motivé, et préparez-vous à vivre une expérience extraordinaire en tant qu'expatrié à l'étranger !
Gwenaëlle Wattrelos
PS : Entre spontanéité et réflexion
Chers lecteurs et spectateurs,
Mes vidéos sont réalisées de manière spontanée, basées sur mes pensées du moment, ce qui peut me faire chercher mes mots ou hésiter. C'est pour cela que je crée cette série d'articles en lien avec chaque vidéo. Ils me permettent de réfléchir plus posément, d'ajouter des détails et de clarifier certains points.
Considérez mes vidéos et articles comme complémentaires : les vidéos pour l'authenticité, les articles pour l'approfondissement. Merci de me suivre dans cette aventure !
Gwenaëlle
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